DEPORTES
23 de agosto de 2022
Monte Hermoso: El Natatorio lanza una nueva disciplina con una clase gratuita y abierta a la comunidad
Por: Redacción A1 Noticias
El viernes 26 de agosto, a las 19 horas, se presentará esta nueva práctica deportiva de entrenamiento funcional en el medio acuático que apunta al óptimo rendimiento muscular, similar al entrenamiento funcional en tierra, pero en un ambiente beneficioso como el agua que nos permite un favorable control de la carga y el impacto
(Monte Hermoso, 23.Ago.2022 / A1 Noticias) A cargo de docentes especializados, ésta actividad tiene múltiples beneficios como:
*Menor impacto.
*Mayor flexibilidad y movilidad.
*Mejora la capacidad aeróbica.
*Se adapta a todas las condiciones físicas y no es requisito saber nadar.
*Mejora la postura
*Sobre todo en el medio acuático ayuda a la hipogravidez, por el efecto relajante del agua.
La clase abierta a la comunidad será gratuita, no es necesario ser habitúe del Natatorio y se prestarán gorras en caso de no contar con ellas.
Inscribite a través del siguiente formulario: https://forms.gle/nyvDVwp2zWvZU3ou6
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